রাউজান নিউজ

লাউয়ের যত পুষ্টিগুণ

রাউজান নিউজ ডেক্স ঃ

‘সাধের লাউ’ কিন্তু পুষ্টিগুণের দিক থেকেও অতুলনীয়। অত্যন্ত উপকারী সবজি লাউ নিয়মিত খেলে দূরে থাকতে পারবেন বিভিন্ন রোগবালাই থেকে। সবজি হিসেবে রান্না করে খাওয়ার পাশাপাশি জুস ও হালুয়া করেও খেতে পারেন লাউ।

জেনে নিন লাউ কেন খাবেন-

তথ্য সূত্র- ইন্টারনেট।